30 der slanker
Nyt slankehæfte med opskrifter på kylling, svinekød og oksekød
Opskrifterne er alle til 2 personer, og der er billeder af retterne, som viser hvor stor én portion er.
 |
I hæftet har vi valgt:
- at lave velsmagende aftensmad som inspiration til dem, som vil tabe sig
- at vise den angivne portionsstørrelse
- at bruge udskæringer og andre råvarer som ofte er på tilbud
- at lave nemme, hurtige retter med få ingredienser som kan fås i alle supermarkeder
- at lave mad til flere dage fx frikadeller og kødboller
- at der er tips ved retterne om ændringer i valg af kød og grøntsager, så flest muligt kan blive glade for opskrifterne
- at opskrifterne er afprøvede
- at der er noget for dem, der har lyst til salater og kød i strimler og for dem, som har lyst til et helt stykke kød, sauce m.v.
- at mange af retterne lever op til '6 om dagen-logoet'
Mere om 30 DER SLANKER og generelle råd - hvis man vil tabe sig.
Klik hen til de 30 slankeopskrifter fra hæftet |
Se hæftet som pdf-bladremagasin.Bestil hæftet, som er gratis.
